留点健康给自己作文

俗话说:“烟搭桥，酒引路”，可见烟已成为当今社会人们交流过程中的一种主要媒介。我对香烟的认识和了解不是人们的交往，而是爷爷抽烟的习惯和烟瘾。

爷爷离开我已经六年多了。在这六年里，祖父的音容笑貌经常出现在我的脑海里。在我小的时候，因为父母忙于工作，我不得不一直住在祖父家，直到祖父去世。

爷爷是一名民办教师。在上世纪七八十年代的艰苦环境中，爷爷在学校当老师，在家里当农民和父亲，他经常非常忙碌。为了有更好的精神照顾家庭成员和教导学生，他们开始吸烟。“吸烟可以提神，让我的精神更加饱满。“爷爷是这么说的，也是这么做的。

下午下班回家后，我总是坐在房间的高门槛上抽出一支烟，用火柴点燃，吸几口烟，然后慢慢吐出一个又一个烟圈，好像在庆祝我完成了一项伟大的义务。我父亲经常这样形容我的祖父。

爷爷作为老师不是这样的。在爷爷指导下做了6年小学生的谢大爷告诉我，每次爷爷批改学生作业时，他总是右手拿笔，左手拿烟，在学生的笔记本上写几个字，然后吸上一口。经常一节课的作业本批改完，爷爷已经洗了好几根烟了。

但我没想到的是，这支烟能坚持30年。在这30年里，烟给他带来了无尽的舒适和乐趣，但它使他的身材一天比一天差。后来，爷爷患了支气管炎，不得不与孩子分开，提前退休。直到去世前夕，他还向祖母喊话说，他此生最大的愿望就是再次回到学校教书，但他的愿望还没有实现，他却先离开了。

从我记事起，爷爷就不能下床，但他仍然不能改变吸烟的习惯。我四五岁的时候经常被要求偷偷给他买烟，但每次买了都被我奶奶骂。唉，我那时不知道什么是香烟...

直到今天，我都非常后悔。如果我能早一点知道吸烟对身体的危害，并说服他尽快戒烟，也许他现在还会和我们在一起。

愿成年人以健康为重，早日戒烟。