立定跳远作文

前几天健身房宣布要举办跳远比赛，我们马上投入到紧张的训练中。

每次做早操，总要练几次，跳上跳下台阶，量好距离。有一次，毛老师说想测试一下，看看有没有提高。我排着队，期待着。终于，轮到我了。我跳得很努力，只得了五分。我这样考了很多次，每次都是五分。

不知不觉，一周过去了。终于，比赛来了。我是第一个跳的女孩。我的心像小兔子跳，手也出了很多汗。我深吸一口气，双脚离开，双手用力挥动，膝盖一直弯曲，用尽全力跳到底线，但这是我最好的成绩。老师说还有一次机会。

我又使劲摇了摇手，想吸我的奶，最后跳过了七分，多了一个手指宽！毛老师笑着点点头，高兴地说:“好！”我们班的同学也是表演过度，从那以后只能跳四次。五个点，这次都跳了七个点。我的心比蜂蜜还甜。